Kontakt oss

Fyll ut skjemaet så kontakter vi deg for en samtale om dine behov





Fagartikler

Fagartikler 2017-03-05T12:39:15+00:00
Nyere fagartikler!
Eldre kan bygge nye muskler 
her er den korte norske versjonen av artikkelen!
Dette gjelder også for de som trener i vann. De som trener og bruker krefter i vann kjenner jo at dette øker motstanden. Veldig godt for alle å trene også for de som plages med bekkenet!
Trening for eldre: Styrketreningen er viktigst!